Elle permet à chacun de vivre un peu mieux, porté par la Parole de Dieu. Si notre cœur reçoit cette Parole et s’en nourrit, elle devient alors Parole vivante et transformante. Choisir de méditer la Parole, de s’asseoir pour l’accueillir, c’est donner à sa vie la chance d’aller de l’avant.

Ce livre voudrait situer la méditation dans la vie chrétienne et proposer un chemin pour la pratiquer. Il donne de précieux conseils. Ainsi trouver la juste attitude pour faire silence en soi: il vaut mieux ne pas chercher à faire le vide mais se préparer à écouter comme le demandait saint Benoît: «Écoute, mon fils, les préceptes du Maître, et prête l’oreille de ton cœur.» À chacun d’être à l’écoute de l’Esprit pour discerner ce qu’il peut admettre en son intérieur sans trop troubler son colloque avec Dieu, car dans notre monde bruyant et tourmenté, ne nous dispersons pas et ne négligeons pas ce que Dieu nous offre: lui parler. Entraînons-nous à garder vivante la Parole reçue comme Parole personnelle.

Les quinze chapitres de ce livre veulent mettre en lumière la méditation de la tradition chrétienne, en précisant ce que cette méditation apporte à l’existence des croyants. On lira dans chaque chapitre des textes spirituels qui résonnent avec des pages de l’Ancien et Nouveau Testaments. L’auteur, prêtre jésuite, souhaite permettre au lecteur de circuler d’un texte à l’autre pour être amené à rendre grâce pour la présence insaisissable de Dieu dans son histoire et en recevoir une immense espérance.